【新書館】 クロワゼ vol.102 Spring

特集
ピタッと止まるコツは「骨」にあり！
バランス強化レッスン
　　・　 Lesson1　バランスをとるための８箇条！
　　・　 Lesson2　様々なポーズで行うバランスレッスン！
　　・　 Lesson3　センターのパ実践レッスン！


定番ウェアにプラスワン！
春色レッスン・コーデ
いつものウェアを生かしつつ、1点アイテムをプラスするだけで完成する
“春のマンネリ脱却コーデ”をご紹介します！


魅力たっぷり！「キャラクターダンス」


連載-----

Dancer on Cover　足立真里亜

密着★リハーサル・レポ　スターダンサーズ・バレエ団　『オール・バランシン』

ダンサーたちの舞台トーク　第７回　　K-BALLET TOKYO『ロミオとジュリエット』

小林美奈さんのお手本で学ぶ！　
エレガントに踊るためのテクニック・レッスン
第3回　つなぎのパ

ヘルスケアノート 第11回 骨粗しょう症

おとなのバレエクリニック

GO！GO！ おとなのバレエ教室



表紙・目次／足立真里亜　撮影／瀬戸秀美