トップ > 新商品 > 【新書館】 バレエのためのバーオソルクニアセフメソッド〜寝たまま行うバー・レッスン〜
書籍・雑誌 > 【新書館】 バレエのためのバーオソルクニアセフメソッド〜寝たまま行うバー・レッスン〜

【新書館】 バレエのためのバーオソルクニアセフメソッド〜寝たまま行うバー・レッスン〜

動きの正解がわかる!筋肉が変わる!
バレエのためのバーオソルクニアセフメソッド〜寝たまま行うバー・レッスン〜


バレエに必要な筋肉を鍛えるバーオソル本が登場!
エクササイズをすることで、体の正しい使い方がわかり、脚のラインと踊りが変わる!

編集/Clara編
指導・モデル/KANAMI
モデル/菅野真比奈
B5並製

※クララ2020年11月号〜2021年7月号まで連載した「床で感じる*バー・レッスン」の単行本化です。


*1冊までネコポス便(送料一律300円)発送可能です。
製造元 : 新書館
税別定価 : 1,700
価格 : 1,870円(税込)
ポイント : 10
数量
 

日本

税込16,000円以上のご注文で送料無料(お取り寄せの分納も無料になります)

かごに入れる
すぐに購入
  • お気に入りリスト
  • 商品についての問い合わせ